海子山海拔-海子山海拔是多少米高

導讀：海子山海拔-海子山海拔是多少米高 稻城旅游兩日游該怎么玩

稻城旅游兩日游該怎么玩

稻城亞丁旅行攻略1. 桑堆小鎮到奔波寺到傍河與色拉再到茹布查卡溫泉；

2、 茹布查卡溫泉到貢嘎郎吉嶺寺到亞丁自然保護區到?jīng)_古寺再到珍珠海 ；

3、 亞丁自然保護區：沖古寺到仙乃日到夏納多吉到洛絨牛場(chǎng)到五色海到央邁勇再到牛奶海。

旅行時(shí)間：稻城更佳季節是9到10月，此時(shí)紅草地與黃色的萬(wàn)氏凳畝楊樹(shù)林生長(cháng)旺盛。4到5月也可選擇游玩，花草大都開(kāi)灶并始生長(cháng)，景色宜人。

稻城亞丁海拔4千米左右，一般人會(huì )有高原反應的，需要注意預防高原反應的 *** ：

1）提前一周開(kāi)始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。

2）剛進(jìn)入高原，行動(dòng)宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動(dòng)，更好能用半天時(shí)間完全靜養休息。

3）高原溫差特別大，很容易著(zhù)涼感冒，應做好保暖措施，要防止因為受涼引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。應該穿羽絨服，防寒是必須做的工作，建議帶殲辯旅厚一些的衣服去。

Hash:1e711d14374d2a41d141bc575ed9263eaf1e722e