始建于2003年，占地面積90公頃，是一處開(kāi)放型山地公園，因長(cháng)年在這里鍛煉身體的人多數為老者而得名。公園分為健身區、廣場(chǎng)區和植物園區，有廣場(chǎng)6處10208平方米，有各類(lèi)健身器材6類(lèi)44種88套，亭、閣、廊、雕塑11處，還有大型噴水泉一處。這里林木茂盛、山路曲折、空氣清新。分為兒童游樂(lè )園、綜合游樂(lè )場(chǎng)、休閑散步區等幾個(gè)區域。
清晨，沐浴著(zhù)金色的朝陽(yáng)，呼吸著(zhù)新鮮的空氣，晨練的人們從四面八方聚集到這里，踏著(zhù)掛滿(mǎn)露珠的草地，登上山梁舉目四望，山城景色盡到眼底。園內有木本植物有80余種，喬木20余種，包括國家瀕危保護樹(shù)種水曲柳、胡桃秋、黃菠羅等；草本植物800余種；有畫(huà)眉、松鼠等20多種。這些珍稀異鳥(niǎo)與奇花異草，動(dòng)靜相輝，為森林公園帶來(lái)無(wú)限生機。
地址：黑龍江省雙鴨山市尖山區