舍米湖村位處鄂湘渝三省（市）交界的來(lái)鳳縣百福司鎮。全村170戶(hù)600多人都是土家族，村內有一始建于清順治八年（1651年）的擺手堂。因其年代久遠保存完整，被譽(yù)為“神州第一擺手堂”。舍米湖村原汁原味的擺手舞已列入國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，擺手舞大師彭昌松、鼓手彭承金被命名為“擺手舞傳人”，百福司鎮被國家命名為“擺手舞藝術(shù)之鄉”。
2013年入列中國傳統村落名錄。
舍米湖，土家語(yǔ)為“陽(yáng)光照耀的小山坡”。這是一個(gè)原汁原味的土家村落，全村170戶(hù)600多人都是土家族，其中百分之九十以上的人姓彭。村黨支部書(shū)記彭承榮說(shuō)，他們是唐末年間遷居此地的彭姓先祖彭相龍的后裔。村里人世代事農，民風(fēng)淳樸，不沾賭、不沾毒，唯好擺手舞。
舍米湖村西南有一擺手堂。獨立于村寨之外，崛于坡，隱于松柏古樹(shù)之間。堂前有石碑二座，分別為清道光年間彭氏家族籌建和同治二年修復時(shí)而立；堂門(mén)，正南方位；有院墻用山石砌筑，均兩層內空，堅不可摧，密可隔音；門(mén)前有長(cháng)柱形條石牌坊，立柱與橫楣接榫處，左右各鑲半月形石牙一塊；進(jìn)門(mén)，一石甬與堂相連。堂前有場(chǎng)，占地500平方米有余，夾植高大古柏五株。神堂正檐，“擺手堂”三字，莊重圓潤，何人所書(shū)，無(wú)從考證。堂，一字形構建；屋三間，正中土家先祖彭公爵主、向老官人和田好漢神位如真人般大小供奉其中；左右各間，松木鋪地，杉木掛頂。無(wú)雕梁畫(huà)棟和斗檐飛拱，與一般寺、觀(guān)、祠全然不同。
陸訓忠說(shuō)，1956年考察發(fā)現舍米湖擺手堂后，來(lái)鳳縣全力挖掘擺手舞文化，奠定了“神州第一擺手堂”、“擺手舞之鄉”的基礎，擺手舞由此進(jìn)入大雅之堂，日本、新加坡等國研究人員專(zhuān)程到舍米湖考察，武漢歌劇院等專(zhuān)業(yè)藝術(shù)團體實(shí)地研習，擺手舞由此跳進(jìn)了武漢，舞進(jìn)了北京。
舍米湖的擺手舞特色濃郁，新奇好看。其技為：擺同邊手，出同邊腳，順拐、顫動(dòng)、躬身屈膝，略微下沉，時(shí)而“單擺”，時(shí)而“雙擺”、“迴旋擺”，形多似“砍火渣”、“挖土”、“種包谷”、“薅草”、“插秧”、“割谷”、“織布”等，其主要伴奏是鑼鼓，時(shí)有擺手歌穿插其間，歌、舞、樂(lè )渾然一體。