滑雪前必須佩戴什么護具
導讀：滑雪前必須佩戴什么護具 1、滑雪頭盔 2、雪靴 3、固定器 4、護具 讓滑雪更加舒適的裝備： 防護裝備： 5、滑雪鏡 6、藥品 7、初次滑雪怎么掌握要領(lǐng)
滑雪現在是很多的人非常喜歡的一項冬季運動(dòng)，能夠讓大家一起享受屬于冬天的快樂(lè )。但是滑雪是一項室外的有一定危險系數的運動(dòng)，因此在運動(dòng)游玩之前大家也要做好相應的防護工作，那么在滑雪前應該準備哪些東西呢。
1、滑雪頭盔
滑雪頭盔不能少，可以選擇顏色好看的頭盔。頭盔試戴時(shí)，以左右不夾腦袋，但又貼合緊密為宜。
2、雪靴
一雙合適的雪靴很重要，選擇雪靴，多適幾次，不要怕麻煩。選擇長(cháng)度時(shí)，最合適的尺寸是腳尖在站立后“輕掃”內膽前沿。太緊會(huì )讓你在滑行時(shí)候腳尖疼痛不已，太松會(huì )感覺(jué)雙 腳在靴子中“游來(lái)游去”。請注意，因為所有鞋子穿了一段時(shí)間后都會(huì )有輕微的擴張，請在選擇新鞋時(shí)，以感覺(jué)包裹得較緊為宜。
3、固定器
固定器不能忘記帶，固定器并不僅僅是把雪靴固定到雪板上就算完成了它的任務(wù)，只有平衡了耐用性、重量和易用性的固定器才能稱(chēng)得上是好的產(chǎn)品。穿脫方便、綁帶可以自然均勻的覆蓋在靴子上面、綁帶扣順滑，并且不會(huì )給鞋面造成局部壓力的固定器值得選擇。
4、護具
護具要帶齊。滑雪是項有一定危險性的運動(dòng)，護具不能少，至少要有護腕和護肘以及護膝，最好也要準備護腿，這樣比較安全。
讓滑雪更加舒適的裝備：
保暖帽子/護臉和脖子的面罩/滑雪專(zhuān)用襪子
防護裝備：
單板(sonwboard)：
必備：護膝/護臀/頭盔(雪場(chǎng)提供頭盔)
備選：護甲——可以保護整個(gè)后背
雙板(ski):
綜合來(lái)說(shuō)，雙板摔得會(huì )比單板輕一些。
新手推薦買(mǎi)一對護膝。頭盔雪場(chǎng)提供。
其他裝備：滑雪板，滑雪杖
5、滑雪鏡
如果你滑雪的地方是野外的山地的話(huà)，那么就需要多準備一些了，建議是大家要準備一個(gè)比較好的指南針，方便迷路的時(shí)候使用，另外要有一個(gè)登山包裝一些食物和藥品，同時(shí)要多準備一個(gè)滑雪鏡。
6、藥品
藥品以備不時(shí)之需。如果我們是在一些野外進(jìn)行滑雪的話(huà)，那么就要準備一些急用的藥品，特別是需要準備的是凍傷藥和感冒藥以及一些止瀉藥，另外如果條件達到可以多拿的話(huà)，大家也可以準備消炎藥和止血藥以及體溫計。
7、初次滑雪怎么掌握要領(lǐng)
在雪地上的站立姿勢：切記不要為了舒服而讓你的腳在靴子里晃悠，那樣可能會(huì )扭傷腳。 穿雪靴在雪地行走時(shí)步子適中，用后跟先著(zhù)地。
著(zhù)板在平地上前后，橫向行走技巧：平地前后行走時(shí)注意保持雙板平行，兩支雪板的板頭和板尾不能交叉，步幅要小。橫向行走是為上坡打基礎，要領(lǐng)是步幅小，保持雙板平行。
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