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        禪博園丨Dang精致的00后遇上禪博園,這個(gè)冬天注定不簡(jiǎn)單!

        當90后開(kāi)始注重養生、研究保溫杯

        枸杞茶、防脫發(fā)的時(shí)候

        00后異軍突起

        注重保養,過(guò)起來(lái)精致的生活!

        上課敷面膜

        日子再苦也要精致

        小仙女的日常

        SK2不離身

        連00后的生活都已經(jīng)這么“精致”了

        身為80、90的你們呢?

        如何過(guò)一個(gè)“精致”的冬天?

        來(lái)禪博園就對啦!

        “參禮禪都宜春 靜享禪意生活”

        文化觀(guān)光、休閑度假、旅游為一體的綜合性國家4A景區

        初冬 \ 遇見(jiàn)禪博園

        從春到冬,大自然萬(wàn)物更替,每一種姿態(tài)都在隱忍然后悄然成長(cháng),給予這個(gè)世界色彩和繽紛,給予我們滿(mǎn)滿(mǎn)的驚喜與溫暖的遇見(jiàn),禪博園便是這樣一個(gè)靜謐安好的存在。

        不知不覺(jué)中從年頭走到了年尾,冬天攜著(zhù)寒冷悄然而來(lái),冽風(fēng)、細雨還有淡淡的憂(yōu)郁,但這種清冷并不讓人抗拒有時(shí)還能給我們特有的心靈撫慰,禪博園便是擁有這樣一種神奇的力量。

        草木初黃落,風(fēng)云屢闔開(kāi)。

        初遇禪博園,溫暖了冬日。

        作為國家AAAA景區的宜春禪博園,擁有3200畝的禪意園林,可觀(guān)、悟、品、修佛心禪與生活禪,同時(shí)也是中國首座禪文化博覽園,在這里一花一木一石皆是禪景禪境,眼過(guò)之處盡是禪機。

        一花一木一石|皆是禪景禪境

        這里不僅能在自然風(fēng)光、禪宗文化里悟禪

        還有更多不一樣修心養生體驗

        清新的空氣里,

        迎接美好的一天

        徒步禪

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        城市的快節奏高壓生活讓每個(gè)人或多或少的產(chǎn)生了亞健康身體狀態(tài),戶(hù)外徒步禪不同于中國傳統的旅游方式,而是一種把旅游、運動(dòng)、文化、人際交流緊密結合起來(lái)的生活方式。

        徒步禪能提升人們對自己身心健康的了解,讓參與者挖掘自我潛能、強化心理素質(zhì)并幫助他們建立高尚而尊嚴的人格,從而激發(fā)自我在工作、生活方面更高昂的熱誠和動(dòng)力。

        雙手合十,虔誠的

        許下一個(gè)美好的愿望

        祈福

        不管是不是信仰佛教的人,到了有佛塔寺院的地方必定要繞上三圈。繞佛塔時(shí)一定要右繞,《華嚴經(jīng)》中叫做“右繞三匝”。繞塔必須順時(shí)針,如果逆時(shí)針?lè )较蚶@,不但沒(méi)有功德,反而有非常大的過(guò)失。右繞佛塔的功德非常大,佛經(jīng)中有記載,有一只趴在樹(shù)葉的小蟲(chóng),因為下雨天雨水流經(jīng)佛塔四周時(shí),小蟲(chóng)也跟著(zhù)被很幸運地繞塔一周。來(lái)世,這只小蟲(chóng)投生為人,并以此功德修得正果。

        繞佛塔、佛像,對自己不但有驅除睡魔,養神療病的功效,更重要的是可以消除業(yè)障,獲得很大的福報。繞佛的時(shí)候,我們一定要放下塵世的牽累,心中只有佛,為眾生祈禱,久而久之自然可以達到身心清凈的目的。

        日里,吃上一份

        滿(mǎn)滿(mǎn)都是幸福

        素齋

        素食主義是一種文化,不再只有宗教的味道。

        素食帶來(lái)的好處使我們自然的去選擇食用素齋。它能排除身體污濁、促進(jìn)新陳代謝,同時(shí)為心靈帶來(lái)返璞歸真的感受;素食表現出的回歸自然與健康、保護生態(tài)環(huán)境的文化理念,更深層次的影響著(zhù)我們的內在。

        品味自然,

        參悟天地之理

        禪修體驗

        把注意力放在每一次的呼吸上,讓心安定下來(lái),讓意念靜止,我們只感知身體的感受。慢慢地,通過(guò)練習人就會(huì )越來(lái)越清凈喜悅,而且身體也會(huì )在禪修中得到調理修復壞,讓身體越來(lái)越健康。

        內心保持平靜和輕松

        不驕不躁、享受那一刻平靜

        告訴你一個(gè)冬日養生的秘密

        祈福、素齋、繞佛、徒步禪、禪修等

        給您一個(gè)“精致”的冬日

        在禪博園尋一處靜謐之地,安靜的佇立,閉上雙眼感受禪的訴說(shuō);或徐徐慢行,在溫暖清透的陽(yáng)光下感觀(guān)自身。在這里就忘記心中所憂(yōu),遠離外界干擾,將純粹的自己置身于此,用心去感受禪意的博大精深。

        附:冬日養生小貼士

        Tips

        請牢記

        1. 早睡晚起。2. 室內通風(fēng)。

        3. 腳部保暖。4. 適當進(jìn)補。

        5. 喝粥保健。6. 一定要去禪博園啦!

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