花的絕美、心的清苦都是百合溫柔的愛(ài)情！
【導讀】百合的美是一種清新淡雅，不驕不媚的美。身在人群中，它是端莊大方高潔美麗的公主，生在山谷中它又是自由奔放悠然肆意隱士。它美麗的花朵驚訝了多少人，它清苦的根心又撫平了多少人身體的躁動(dòng)。百合實(shí)在是個(gè)溫柔多情的女子，花的絕美，心的清苦都是它溫柔的愛(ài)情！
百合的名片
是百合科百合屬多年生草本球根植物，主要分布在亞洲東部、歐洲、北美洲等北半球溫帶地區，全球已發(fā)現有百多個(gè)品種，中國是其最主要的起源地，是百合屬植物自然分布中心。全世界百合屬植物約100種，其中中國原產(chǎn)55種。近年更有不少經(jīng)過(guò)人工雜交而產(chǎn)生的新品種，如亞洲百合、麝香百合、香水百合等。
百合的主要應用價(jià)值在于觀(guān)賞，其球根含豐富質(zhì)，部分品種可作為蔬菜食用；以食用價(jià)值著(zhù)稱(chēng)于世的我國蘭州百合，最早記載在甘肅省平?jīng)?/a>縣志中，迄今已有450多年。目前蘭州七里河等地區廣泛栽種食用百合，在國內外享有很高聲譽(yù)。蘭州百合個(gè)大、味甜，既可作點(diǎn)心，又可作菜肴；宜興的卷丹制成百合湯是夏日消暑佳品。百合還可制作成百合干、百合粉，在國際市場(chǎng)上價(jià)格很高。到目前為止，百合仍然是中藥中的常用藥材。中醫認為百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，其花、鱗狀莖均可入藥，是一種藥食兼用的花卉。
百合花素有“云裳仙子”之稱(chēng)。由于其外表高雅純潔，天主教以百合花為瑪利亞的象征，而梵蒂岡以百合花象征民族獨立,經(jīng)濟繁榮并把它做為國花。百合的鱗莖由鱗片抱合而成，有“百年好合”“百事合意”之意，中國人自古視為婚禮必不可少的吉祥花卉。百合在插花造型中可做焦點(diǎn)花，骨架花。它屬于特殊型花材。
百合的功效
1.潤肺止咳
甘涼清潤，主入肺心，長(cháng)于清肺潤燥止咳，清心安神定驚，治肺陰虛的燥熱咳嗽，肺虛久咳、痰中帶血、勞嗽咯血等，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。
2.寧心安神
百合入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢(mèng)、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
3.美容養顏
百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。
4.防癌抗癌
百合含多種生物堿，對白細胞減少癥有預防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療后細胞減少癥有治療作用。百合在體內還能促進(jìn)和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌癥均有較好的防冶效果。
百合的食用方法
西芹炒百合
準備材料：
主料: 蘭州百合4個(gè)，西芹200g，瘦肉200g
輔料: 生抽適量，生粉適量
制作步驟
1. 西芹，百合，瘦肉
2. 瘦肉切薄片用生粉，生抽拌勻，西芹切小段，百合洗凈
3. 熱油鍋放調味的瘦肉炒熟 (可蓋上鍋蓋燜煮下)
4. 放百合，西芹一起炒
5. 快速炒一分鐘左右，淋點(diǎn)生抽調味即可
6. 百合清甜脆爽，肉片炒的很香
材料準備
制作步驟
1、將銀耳略撕清洗一下(最好不要用根部黃黃的地方)，裝入暖水瓶數小時(shí)，等到有點(diǎn)粘軟時(shí)備用。
2、先將鍋里加水煮開(kāi)，放入冰糖(依個(gè)人口味)
3、下蓮子(可將蓮心取出)大煮，因為不煮面，口感就差很多。
4、然后下入銀耳煮至開(kāi)鍋，再下入紅棗、百合、枸杞，也要多煮一會(huì )，才能將營(yíng)養煮出來(lái)。
5、最后放入桂圓略煮一下就可以入盅了。
注意事項
銀耳雖然單薄，但是要煮的軟軟滑滑，可是要費些功夫的，放入暖水瓶是一個(gè)比較省力的做法，視情況可以加長(cháng)時(shí)間
點(diǎn)子君有話(huà)說(shuō)：干燥的秋季，感冒上火是常見(jiàn)病，一道百合菜品清新降火是再好不過(guò)了。
Hash:a0bfcea5910a9921eae4bd378037340ea079536b
聲明：此文由 每天健康點(diǎn) 分享發(fā)布，并不意味本站贊同其觀(guān)點(diǎn)，文章內容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權益，請聯(lián)系我們 kefu@qqx.com
相關(guān)推薦
-
成都美食街在哪里有哪些
四川，火鍋之都，成都的火鍋享譽(yù)全世界，說(shuō)起四川人們都會(huì )說(shuō)這里的火鍋太好吃了，對于成都人來(lái)說(shuō)，美食也是生活里重要組成部分，那在成都來(lái)玩，這里的美食街你去過(guò)幾個(gè)呢，有哪些呢?舌尖上的成都錦里對于成都人來(lái)說(shuō)，錦里美食都是給外地人吃的，但這里確實(shí)挺適合觀(guān)光游覽，因為錦里集中了老成都最傳統的美食，三大炮、蛋烘糕、糖油果子，曾經(jīng)在你我生活中最熟悉的存在如今在景區里安靜的傳承。住在錦里附近，飯后可以逛景區，非常
-
“鏈鏈不舍”出新景——磐石市鄉村旅游走上可持續發(fā)展之路
近年來(lái)，磐石市堅持不斷完善鄉村旅游產(chǎn)業(yè)鏈，讓當地的鄉村旅游踏上了可持續發(fā)展之路。磐石市文廣旅局負責人盧光偉告訴記者：“目前，磐石鄉村旅游確定了紅色文化、白色冰雪、藍色康養、綠色農業(yè)四大發(fā)展板塊，圍繞產(chǎn)業(yè)鏈招商推進(jìn)各項重點(diǎn)任務(wù)，補上短板，完善產(chǎn)業(yè)鏈的鄉村旅游已經(jīng)成為磐石市鄉村振興的重要助力。”強根基打造一鎮多景8月28日，在外地生活多年的劉娟回到家鄉取柴河鎮，看到鎮區道路廣場(chǎng)升級改造工
-
江油愛(ài)情谷旅游攻略(江油愛(ài)情谷風(fēng)景區)
江油愛(ài)情谷旅游攻略(江油愛(ài)情谷風(fēng)景區) 江油愛(ài)情谷門(mén)票2106江油百年好合愛(ài)情谷景區門(mén)票多少錢(qián)一張江油愛(ài)情谷的路線(xiàn)圖江油有什么旅游景點(diǎn)？
-
江油愛(ài)情谷旅游景點(diǎn)「江油愛(ài)情谷門(mén)票價(jià)格」
江油愛(ài)情谷旅游景點(diǎn)「江油愛(ài)情谷門(mén)票價(jià)格」 江油有什么旅游景點(diǎn)江油有什么旅游景點(diǎn)？江油百年好合愛(ài)情谷景區門(mén)票多少錢(qián)一張
-
旅游攻略早知道文案圖片愛(ài)情(旅游攻略文案是怎么做的)
旅游攻略早知道文案圖片愛(ài)情(旅游攻略文案是怎么做的) 有哪些適合在朋友圈曬旅行的文案？旅游發(fā)朋友圈的精美句子簡(jiǎn)短 高級的旅行朋友圈文案出去旅游朋友圈發(fā)照片表達心情的句子抖音上很火的旅行文案都有哪些？適合旅行發(fā)的朋友圈文案有什么？
-
愛(ài)情山景點(diǎn)有哪些 - 愛(ài)情山在哪里,好玩嗎
愛(ài)情山景點(diǎn)有哪些 - 愛(ài)情山在哪里,好玩嗎 1. 愛(ài)情山在哪里,好玩嗎2. 愛(ài)情山好玩嗎值得去嗎3. 愛(ài)情山在哪兒4. 愛(ài)情山在哪里?5. 愛(ài)情山有什么玩的6. 愛(ài)情山附近還有什么好玩的7. 愛(ài)情山怎么去8. 愛(ài)情山有什么景點(diǎn)
-
邢臺旅游景點(diǎn)愛(ài)情「邢臺旅游景點(diǎn)愛(ài)情山情人去好嗎」
邢臺旅游景點(diǎn)愛(ài)情「邢臺旅游景點(diǎn)愛(ài)情山情人去好嗎」 邢臺有什么好玩的地方旅游景點(diǎn)邢臺什么地方最好玩？邢臺愛(ài)情山的旅游景點(diǎn)
-
萬(wàn)愛(ài)情侶酒店西安 萬(wàn)愛(ài)情侶酒店西安南門(mén)的
萬(wàn)愛(ài)情侶酒店西安 萬(wàn)愛(ài)情侶酒店西安南門(mén)的 1. 萬(wàn)愛(ài)情侶酒店西安南門(mén)的2. 西安萬(wàn)愛(ài)情侶酒店價(jià)位3. 西安萬(wàn)愛(ài)情侶酒店在哪里4. 萬(wàn)愛(ài)情侶酒店是連鎖的嗎5. 萬(wàn)愛(ài)情侶主題酒店電話(huà)6. 萬(wàn)愛(ài)情侶酒店投訴電話(huà)7. 萬(wàn)愛(ài)情侶酒店介紹8. 萬(wàn)愛(ài)情侶酒店雙井店電話(huà)9. 西安萬(wàn)愛(ài)情侶酒店電話(huà)10. 西安萬(wàn)愛(ài)情侶主題酒店電話(huà)
-
95后的愛(ài)情旅游攻略「90后情侶的旅行」
95后的愛(ài)情旅游攻略「90后情侶的旅行」 能挽救愛(ài)情的浪漫旅游圣地有哪些？世界上見(jiàn)證愛(ài)情的旅游景點(diǎn)分別是哪情侶一起旅游時(shí)，需要注意哪些問(wèn)題？國內有哪些能夠遇見(jiàn)愛(ài)情的旅游圣地？請問(wèn)廣東省內適合情侶旅游的地方有哪些？求攻略！！在線(xiàn)等！好人一生平安[可憐
-
旅游景點(diǎn)的愛(ài)情故事 有愛(ài)情故事的景點(diǎn)
旅游景點(diǎn)的愛(ài)情故事 有愛(ài)情故事的景點(diǎn) 1. 有愛(ài)情故事的景點(diǎn)2. 景區愛(ài)情故事3. 愛(ài)情景點(diǎn)的傳說(shuō)故事4. 講述愛(ài)情故事的旅游景點(diǎn)5. 有凄美愛(ài)情故事的景點(diǎn)6. 世界著(zhù)名象征愛(ài)情的景點(diǎn)7. 有愛(ài)情故事的地方8. 十大愛(ài)情故事旅游景點(diǎn)9. 與愛(ài)情有關(guān)的景點(diǎn)
-
